Si eres una persona alérgica, el colchón donde duermes puede ocasionarte muchos problemas. Por esta razón, es importante elegir un colchón para evitar alergias que te permita dormir sin interrupciones.
En este artículo te hablaremos sobre el mejor colchón para personas alérgicas. También veremos las causas más comunes de las alergias en los colchones y lo que puedes hacer para no sufrir este problema.
¿Qué es lo que te provoca alergias al colchón?
Las alergias al colchón pueden ser el resultado de una variedad de factores. Sin embargo, las causas más comunes de las alergias al dormir son: la caspa de las mascotas, las esporas de moho y, por supuesto, los ácaros del polvo.
Ácaros del polvo
Son organismos diminutos que se alimentan de la piel muerta y, en consecuencia, sobreviven en el colchón. Si bien no muerden ni transmiten enfermedades, son dañinos para ciertas personas cuyo sistema inmune reacciona a ellos.
Los síntomas más comunes de la alergia a los ácaros del polvo incluyen: estornudos, secreción nasal o, incluso, asma.
La caspa de las mascotas
Hablamos de perros y gatos especialmente, cuyas escamas de piel muerta pueden generar una reacción alérgica. Es común que experimentes picor en los ojos, secreción nasal, estornudos y tos.
La mejor forma de evitar este tipo de alergias es impedir que las mascotas entren al dormitorio y, especialmente, que suban a la cama.
Esporas de moho
El moho es un hongo que sobrevive en ambientes húmedos y que puede estar presente tanto en el interior, como en el exterior de tu hogar. Posiblemente sufras de dificultades para respirar, escurrimiento nasal y tos, si eres alérgico a las esporas de moho.
Para evitar este tipo de alergias, te recomendamos mantener tu dormitorio y colchón lo más fresco y seco posibles. Es complicado si vives en una región húmeda, por lo cual, es vital elegir el mejor colchón para personas alérgicas.
¿Cuál es el mejor colchón para evitar alergias?
Las personas con alergias deben asegurarse de dormir en un colchón que no les provoque alteraciones nerviosas, respiratorias o eruptivas. En este sentido, un colchón de látex es el tipo de colchón ideal para evitar alergias.
La razón de ello se debe a que el látex se distingue por su resistencia natural a los ácaros del polvo y al moho. Casi todos los demás tipos de colchones sirven como refugio para los ácaros del polvo, el moho y la caspa de las mascotas, además de ser un ambiente propicio para estas plagas.
Una vez dentro del colchón, todos estos alérgenos son casi imposibles de eliminar. Por lo tanto, cuando duermes en un viejo colchón de muelles internos, es muy probable que termines respirando dichos organismos irritantes.
La buena noticia es que gracias a las cualidades naturales libres de alérgenos del látex, puedes estar tranquilo sabiendo que dormirás en un colchón seguro e higiénico que no cambiará con el tiempo.
Sin embargo, te recomendamos comprar un colchón de látex que tenga una funda que se pueda quitar para lavar. Ten en cuenta que la funda del colchón puede acumular polvo, moho y bacterias al igual que la ropa de cama. Por lo tanto, si se lava regularmente, disminuirá la cantidad de alérgenos que se acumulan en tu cama.
Por lo tanto, elige colchones de látex que cuenten con una funda de colchón extraíble y lavable a máquina. De esta manera, puedes hacerte cargo de la higiene de tu colchón, sin preocuparte por las alergias sabiendo que estás durmiendo en un entorno limpio.
¿Cómo evitar las alergias en tu colchón?
Si bien es cierto que con un colchón de látex puedes evitar las alergias y mejorar significativamente tu situación, todavía es necesario proteger otras partes de tu habitación de los alérgenos.
Por ejemplo, cualquier tipo de tapicería en tu dormitorio, incluidos los cabeceros tapizados y los sofás acolchados, son muy difíciles de limpiar y, por lo tanto, pueden acumular alérgenos.
Debes saber que resulta muy complicado eliminar los alérgenos de la tapicería. Por lo tanto, siempre que sea posible, opta por muebles hechos de madera y vidrio.
Ten en cuenta que hay algo más allá de la estética involucrado en una apariencia moderna y limpia. Es importante tener superficies que se puedan limpiar rápidamente para eliminar todo aquello que pueda ocasionar una alergia.
Otra cosa que puedes hacer para evitar alergias en el colchón es aspirar regularmente. De hecho, cualquier área alfombrada, que de otro modo pueda recoger alérgenos, requiere que aspires dos veces por semana.
Pero no olvides que debes utilizar una aspiradora para personas que tienen alergias. Hablamos de aspiradores con filtro HEPA, ya que, sin uno, la aspiradora no podrá capturar los alérgenos, y simplemente hará circular el aire.
La buena noticia es que la mayoría de las aspiradoras más nuevas de hoy incluyen filtros HEPA. Por lo tanto, aspirar con frecuencia tu colchón y otras áreas, ayudará a mantener los alérgenos fuera de tu dormitorio.
